która ma

[...] jeszcze tylko złudną nadzieję że coś się zmieni Nawet gdy Legia straci pkt w meczu z Zagłebiem ( w co wątpię ) to i tak przewaga punktowa się utrzyma a przecież do końca sezonu pozostaną już tylko cztery kolejki Wisła za często traci punkty by odrobić straty do konsekwentnie grającej Legii , Legii która zasługuje na tytuł jak najbardziej .

[...] się ,kreatynę Creapure można kupić ale żadna firma bez podpisania zobowiązań oraz umowy licencyjnej nie może posługiwać się znakiem creapure a tym bardziej go kupić! Firma ,która podpisuje takowe zobowiązania jest kontrolowana przez licencjodawcę (Degussa AG) poprzez zakup w różnych miejscach kreatyny ,która następnie poddawana jest szczegółowej [...]

co do tego ze to bedzie onawiac sie do konca zycia powiem tak- tez mi lekarz to tlumaczyl, tlumaczyl ze nawet jezeli to sie zrosnie zostanie tam blizna, ktora przy wiekszym wysylku bedzie sie nadrywala lub zrywala i bol bedzie wracal. A ja na to powiem tak- jestem mlody, mam 21 lat i za przerposzeniem mam wy***ane na to co mowia lekarze poniewaz [...]

[...] robisz wtf ( co podobno robił ten turas ) to po dwóch latach będziesz miał np. nawyk złego trzymania gardy czy niezbyt sensowną pozycję nóg w walce. Przyczyna - sportowe zasady walki w wtf. Nie będzie tego po boksie. Tu w praktyce nie ma o czym dyskutować. Wystarczy spojrzeć która sztuka walki bardziej przypomina realną walkę, a która balet.

Na zeskoku średniej skoczni pod Wielką Krokwią z Zakopanem trwa usuwanie skutków oberwania się nawierzchni igelitowej, która uległa uszkodzeniu na powierzchni ok. 480 metrów kw. Naprawa uszkodzeń zajmie trzy dni. Według wicedyrektora Centralnego Ośrodka Sportu w Zakopanem Lecha Nadarkiewicza, igelit pod ciężarem nasączonego wodą śniegu uległ [...]

[...] roku. Na dużej skoczni Polska ma prawo wystawić 4 zawodników, dlatego trener Tajner będzie musiał zrezygnować z jednego kadrowicza. - Jestem zadowolony z postawy tej grupki, która kandydowała na wyjazd na MŚ. Rywale byli wymagający. W Pucharze Kontynentalnym startuje wielu perspektywicznych zawodników. Skoki były dalekie, a zawodnicy startowali z [...]

Tajner tłumaczy, co przyciąga Małysza do ziemi Apoloniusz Tajner, trener kadry naszych skoczków, jest zdania, że Adam Małysz skacze na 90 procent swoich możliwości, a co ważne nie popełnia błędów - pisze "Gazeta Wyborcza". R E K L A M A czytaj dalej "Historia pokazała, że nigdy nie wolno lekceważyć Adama. Zdarzały [...]

[...] zająłem się jego głową, bo w niej leży przyczyna ostatnich złych występów. Spisywał się dobrze, ale musi popracować nad prędkością. Do jego skoków musi wrócić radość, która była przed Turniejem Czterech Skoczni" - powiedział Kuttin. "Po dobrych dla nas zawodach Pucharu Kontynentalnego w Planicy rozmawiałem z Polem Tajnerem, że [...]

Trzeba tez wspomnieć, że jedyną osobą która do tej pory pokonała Edgara jest właśnie Maynard i ma szanse zrobić to poraz drugi. Maynard jest także jedyną osobą która pokonała Maynarda trailer http://www.youtube.com/watch?v=j6SiWUQqBFs

Staram sie żeby było lepiej, zamierzenie na ten tydzień to 5 posiłków dziennie nie ważne czy to dzien treningowy czy nie :-) zjadłem przed chwilą pastę z avocado i jajek... szału ni ma, albo poprostu nie przystosowany jestem do takiego smaku. Bardziej smakowała zagryzana cytrynką, która nadawała intensywnego smaku :-))

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 113 Noc przemeczona z bólem kolana, teraz juz po treningu dawno- dłuugi prysznic pomógł się obudzić 8-) - walcze z jednostkami chorobowymi :-) Za godzinke do szkoły, wroce wieczorem pewnie padniety takze lecimy z tematem : [...]

[...] nie raz produkt ten zagości w mojej suplementacji. Burn Shape robił robotę do końca, na treningu bardzo dobre skupienie, niekiedy wzrost motywacji i elegancka potliwość która czasami przeszkadzała wrecz. Jednak jestem bardzo zadowolony z tego produktu. W połączeniu z BCAA robił kawał dobrej, i śmialo mogę go polecić każdemu kto szuka dobrego [...]

Tak, callanetics Nie wiem, czy znasz historię Callan Pickney, która ten zestaw ćwiczeń stworzyła? Ma ischias, jedną nogę krótszą i jeszcze kilka problemów... Ten zestaw ćwiczeń jest zatem na 100% bezpieczny dla pleców

niektorzy to chyba maja jakis uraz na punkcie pudziana...:) bezsensowne klotnie,czy moze sie nazywac najsilniejszym czlowiekiem swiata(a co ma mowic zwyklemu kibicowi?jak ma trafic do ludzi,ktorzy wogole sie sportem typu strongman nie interesuja? ) albo niech startuje w ac ,bo to jedyny konkurs,ktory mogl by dac mu taki tytul itp....... i uciecha [...]

29.08.2011 WL RAW: 100kg 5x3 (95kg 10x4) Wąsko: 70kg/4 80kg/3 90kg/2 Uginanie ramion ze sztangą: 30kg/8 35kg/6 37,5kg/6 40kg/6 ,,Młotki": 2x15kg 4x6 Wyciąg biceps: 12/10 Skłony boczne: 30kg 3x15 Uwagi: 1. Osiągnąłem swój kres jeśli chodzi o wl raw bez asekuracji. Strasznie męczy mnie zdejmowanie itd. Co więcej,czułem po prostu brak sił po [...]

[...] on nie używa w ogóle swoich kopnięć? Może mi to ktoś wytłumaczyć? Rozumiem że miał kontuzje kolan i przechodził skomplikowane operacje ale na pewno to nie jest przyczyna która zabrania mu używać technik kopanych którymi zdemolował Machide. On powinien być nastawiany na okopywanie swoich przeciwników. Jeżeli dysponuje tak niebezpieczną bronią [...]

Gaabi, nie jestem experetem, ale prawie tydzień na diecie, więc co nieco mogę podpowiedzieć co do jadłospisu Ja jem: *jajka *schabowe wieprzowe *piersi z kurczaka/indyka *rybki - szczególnie wędzoną makrelę, którą uwielbiam, ale tutaj uważaj na ryby pakowane w puszkach, wybieraj te w sosie własnym albo oleju, wystrzegaj się sosów pomidorowych, bo [...]

Ja jem: *jajka OK *schabowe wieprzowe OK *piersi z kurczaka/indyka OK *rybki - szczególnie wędzoną makrelę, którą uwielbiam, ale tutaj uważaj na ryby pakowane w puszkach, wybieraj te w sosie własnym albo oleju, wystrzegaj się sosów pomidorowych, bo mają sporo WW, podobnie jak ketchup - na czas diety "out" SOSY POMIDOROWE - ZGODZE [...]

Jak to kobiety siebie źle oceniają. Ty wcale nie masz wielkich tłustych ud a sportową sylwetkę. Dokladnie, ja to nie wiem gdzie Viki widzi tluste uda, ma super uda wlasnie, jak piszesz Night sportowa sylwetka ktora bedzie mocniejsza, ale nie tlusta przeciez!

[...] to modne ;-) a po drugie jest z kim pogadać ;-) Jeszcze jak ja pracowałam na siłowni to było bardzo dużo kobiet, szczególnie takich 45-55 którym trener potrzebny był jedynie do towarzystwa. Mam w rodzinie osobę która cały czas się chwali, że ćwiczyć z trenerem i ciągle opowiada o tych treningach, chociaż postępów nie ma żadnych (duża nadwaga).